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14 December 2014

ブレンドオイル レシピ

Blend Oil

せっけん作りをはじめるまでは植物オイルにあまり興味もなく、実際にスキンケアとして使ったことがあったのはローズヒップオイルとアプリコットオイルくらいでした。せっけん作りのために購入した植物オイルのすべてが保湿剤として肌に直接使えるものなので、好きにブレンドして全身の保湿オイルとしてだけでなく、クレンジングオイル、クレンジングムース、せっけんシャンプーに入れてしっとりシャンプーとして使っています。

以前はアイメイクリムーバー、クレンジングクリーム、洗顔フォーム、化粧水、美白美容液、乳液、保湿クリームと、スキンケア商品を多く使っていましたが今はブレンドオイルと手作りせっけん、尿素入り手作り化粧水のみで全身の洗浄と保湿ができています。

 今日は私が毎日使っている2種類のブレンドオイルのレシピを紹介しjます。




=クレンジングブレンドオイルレシピ=
  • 60% オリーブオイル
  • 20% ココナツオイル
  • 10% カスターオイル
最終的に洗い流すので贅沢オイルは使っていません。




<使い方>
  • クレンジングオイル(ブレンドオイルのみ)
    メイクとなじませ蒸しタオルでふき取る。いわゆるオイルクレンジングメソッド。

  • クレンジングムース(削ったせっけん大さじ2, お湯大さじ1, ブレンドオイル小さじ1~2)
    洗い流すタイプのクレンジング。

  • せっけんシャンプー(削ったせっけん, お湯, ブレンドオイル)
    分量は髪の長さや量によって調節。オイルを増やすとしっとりシャンプーになります。


=保湿ブレンドオイルレシピ=
  • 60% オリーブオイル
  • 10% スイートアーモンドオイル
  • 10% アボカドオイル
  • 10% ホホバオイル
  • 10% カスターオイル
  • エッセンシャルオイル
肌にぬってふき取らないので、オリーブオイルはエクストラバージンではなくピュアオリーブオイルを使います。オリーブオイルを増やすとしっとり、減らすとさらさらとした使いごこちになります。エッセンシャルオイルはオイル全量50mlに対して1滴で十分香ります。アロマテラピーとしては数滴入れるほうが効果はあるかもしれませんが、香りが強くなるので好みで調整します。


<使い方>
  • 清潔な肌に直接ぬります。べたつかず、しっとりつやのある肌になります。
  • メイクを落とした後、フェイシャルマッサージに。蒸しタオルで押さえて、余分な油をふき取ります。



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08 December 2014

シャンプーせっけん レシピ

Shaved Shampoo Soap

せっけんシャンプーを始めて3週間ほどたちました。コツが必要ですが、せっけんシャンプー気に入ってしまいました!髪ががつやつやになりまとまりもよくなりました。頭皮もべたべたすることなく、夜になっても状態が変わりません。が、やり方を間違えるととんでもない結果になります・・・。

いくつかレシピの違うせっけんを試しましたが、お気に入りが見つかったので紹介します。


まずはシャンプーの手順から。合成洗剤のシャンプーと違ってコツがあります。コツをつかまないと ”せっけんでシャンプー大失敗” となるのでご注意を。


=せっけんでシャンプーの手順=

1.せっけんを削ってお湯に溶かしておく。
面倒なら固形せっけんを直接使っても大丈夫です。シャンプーしやすい形状にしておくといいですね。個人的にはせっけんを浴室に置きっぱなしにしたくないのといちいち持って入ったり出たりするのが面倒なので1回分を溶かして浴室に持ち込み使い切ります。

2.髪をぬらしながら頭皮全体をマッサージするように汚れを落とす。
髪をしっかりぬらしておきます。と同時に頭皮の油汚れ等、落とせるものはシャンプー前に落としておきます。せっけんの泡立ちも違ってきますよ!

3.せっけんをしっかり泡立て、髪全体にいきわたらせシャンプーします。
泡立ちが悪いと感じたら一度お湯で洗い流し、再度せっけんをつけ泡立て、シャンプーします。 とにかくしっかり泡を立てて髪全体に指がするすると通るまでせっけんを足していきます。ここで指がきしきしするままにしておくと、乾かしてからとんでもないことになっていることに気づきますよ・・・。

4.お湯でしっかりゆすぎます。
泡が落ちてからもさらに1分ほどお湯ですすぎます。頭皮から毛先、とくに後頭部あたりはすすぎ残しやすいので念入りに。

5.酸性水でリンス(すすぎ)をする。
クエン酸やレモン果汁、お酢など酸性のものを水で薄めてリンスします。洗面器などに酸性水を作り髪の毛を浸ける方法が良いかと思います。私は毛先を中心に、頭皮にはつかないようにしています。頭皮に近い部分の髪の毛はリンスなしでもつやつやさらさらになるので、シャンプーと比べるとはるかに大雑把にリンスしています。

 6.最後にお湯でしっかりすすいで終わり!

"しっかり泡立て、しっかりすすぐ" が、せっけんシャンプーのコツだと思います。


=レシピ=
74%  オリーブオイル
10%  ココナツオイル
10%  キャノーラオイル
6%  カスターオイル

苛性ソーダ、水

Soap Qualities (thanks to SoapCalc)
Hardness - 21
Cleansing - 7
Conditioning - 77
Bubbly - 12
Creamy - 20


せっけんでシャンプーを始めると、髪が慣れるまで(?)しばらく髪が扱いにくくなるとネットでもよく見かけますが、私は最初からさらさらつやつやになりました。せっけんシャンプーを始めてコツをつかむまでは、髪を乾かしたあとぎしぎし、べとべと、ぼさぼさな状態になったことも・・・。鏡を見てショックで泣きそうになるくらい髪の毛が爆発したようになりました。これはせっけんのせいというより、せっけんの仕方がいけなかったのです。奇跡的に第一日目はうまく洗髪できたようでさらさらになって感動したものです。

ただ、使い始めてしばらくたつともともと痛んでいた毛先の乾燥がひどくなったので、市販のトリートメントをあわせて使うようにしました。クエン酸リンスの後に、毛先にトリートメントを使っています。頭皮から肩のあたりまではクエン酸リンスまで。本当にまとまりがよくなって、オーストラリアに来て以来今が一番髪の状態が良いです。市販のオーガニックシャンプーやらも使っていましたが髪の乾燥は解決できていなかったので、せっけんシャンプーを始めて本当によかったな~と思っています。


今後も手作りせっけんでシャンプーを続けていくので、他のレシピのせっけんも試していきます。もっといいレシピが見つかったらまた紹介します!


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21 November 2014

ベースオイル ちょっと贅沢なせっけんになります編

せっけん作りに使われるベースオイル(植物オイル)で、やや高価ではあるけれど優れたスキンケア効果があるオイルを紹介します。


  • アボカドオイル
  • スイートアーモンドオイル
  • マカダミアオイル
  • カスターオイル
  • ホホバオイル
  • シアバター
  • ココアバター





=脂肪酸塩とその他の成分について=
  • オレイン酸塩 - 冷水によく溶け洗浄力、泡立ちもよい。やわらかいせっけんとなる。
  • パルミチン酸塩 - 冷水では溶けない。温水で洗浄力を発揮する。硬いせっけんとなる。
  • リノール酸塩 - 水によく溶けるが洗浄力はあまりない。
  • ステアリン酸塩 - 温水で強い洗浄力がある。硬いせっけんとなる。
  • ミリスチン酸塩 - 冷水によく溶け洗浄力も強い。きめ細かい泡を作る。硬いせっけんとなる。
  • ラウリン酸塩 - 冷水によくとけ洗浄力もある。きめ細かく豊富な泡を作る。肌刺激性がある。
  • リシノレン酸塩 - カスターオイルにのみ存在する脂肪酸。水によく溶け硬い石鹸となる。他の脂肪酸との組み合わせで豊富な泡を作る。
  • スクワレン - 人間の皮脂に含まれる油分で、肌の水分と油分のバランスを良好に保つ。
  • ビタミンE - 肌の老化を防ぐ。せっけんの酸化を防ぐ働きも。
*脂肪酸塩とは脂肪酸とアルカリが反応してできる”せっけん”のことです


[アボカドオイル Persea Gratissima ]

オレイン酸 36-80%、 パルミチン酸 7-32 %、 リノール酸 6-18%、 ステアリン酸 1.5%
ビタミンA、D、Eも豊富に含まれる。
抗酸化作用があり浸透力にも優れており、保湿、ダメージの補修、頭皮のケアに使われる。せっけんの使い心地はしっとりもちもち。洗浄力は普通~やや弱め。乾燥肌、敏感肌、エイジング肌に。


[スイートアーモンドオイル Prunus Dulcis]

オレイン酸 64-82%、 リノール酸 8-28%、 パルミチン酸 6-8%、 ステアリン酸 2%
ビタミンA、B、D、特にEは植物オイルの中でもっとも多く含み、肌や頭皮のケアに多く使われる。せっけんの使い心地はさっぱりすべすべ。洗浄力は高いが肌にはやさしい。すべての肌タイプに。


[マカダミアオイル Macadamia Ternifolia]

オレイン酸 54-63%、 パルミチン酸 7-10%、 ステアリン酸 2-6%、 リノール酸 1-3%
ビタミン類を多く含む。浸透力が高く、保湿、肌の柔軟、若返りのオイルとも呼ばれる。せっけんの使い心地はしっとりふっくら。とても贅沢な気持ちにさせてくれるせっけんとなります。乾燥トラブル肌、老化肌に。


[カスターオイル Ricinus Communis]

リシノール酸 90%、 リノール酸 3-4%、 オレイン酸 3-4%
カスターオイル(ひまし油)特有のリシノール酸を多く含む。肌への浸透力が高く、抗炎症作用、抗菌作用によりにきびの改善にも用いられる。せっけんに泡立ちをプラスさせるのでシャンプーバーにも使います。多く配合するとやわらかく痛みやすいせっけんになるので10%までを目安に。


[ホホバオイル Simmondsia Chinensis]

オレイン酸 10-13% (in a liquid wax)
ビタミンEを多く含むリキッドワックス。抗酸化作用と抗菌作用、肌のバリア機能でアトピー、敏感肌にも安心して使えるオイル。にきび肌の改善にも。せっけんにはスーパーファットとして少量加える。


[シアバター Butyrospermum Parkii]

オレイン酸 40-55%、 ステアリン酸 35-45%、 リノール酸 3-8%、 パルミチン酸 3-7%
自然のビタミンAクリームと呼ばれるほど豊富にビタミンを含む。肌を柔軟にし、抗酸化作用で廊下予防。妊娠線の予防にも。せっけんには10-20%配合しせっけんに硬さと保湿力を与える。


[ココアバター Theobroma Cacao]

ステアリン酸 31-38%、オレイン酸 32-36%、パルミチン酸 25-30%、リノール酸 3%
肌に潤いを与え、しっとりやわらかな肌に。せっけんには10%程度配合し、硬さと保湿力を与える。



*** おすすめレシピ ***
  1. さっぱりシャンプーせっけん(普通肌~オイリー肌向け) もちろん全身に使えます
    30% スイートアーモンドオイル
    30% ココナツオイル
    20% アボカドオイル
    10% シアバター
    10% カスターオイル
    スーパーファット5~8% (苛性ソーダの量は計算機で、例えばコチラ)
    水はオイル全量の30%
    + ポイント+ ココナツオイル、シアバターを完全に溶かしたら他のオイルと混ぜる。苛性ソーダと水を混ぜ白濁から透明になったらオイルと混ぜる。空気を入れないように混 ぜ、スティックブレンダーがあれば使用し少しずつ様子を見ながら混ぜていく。軽いトレースが出たらスティックブレンダーを使わずゆっくり混ぜる。エッセン シャルオイルやオプションを入れる。10分とたたずトレースがでるはずなのでもったりする前に型に入れる。軽く保温して24時間待つ。
      
  2. 超ぜいたくもっちりスキンケアせっけん(乾燥肌~普通肌向け)
    30% アボカドオイル
    30% マカダミアオイル
    20% シアバター(またはココアバター)
    10% ホホバオイル
    10% カスターオイル
    スーパーファット5% (苛性ソーダの量は計算機で、例えばコチラ)
    水はオイル全量の30%
    +ポイント+ 1.のさっぱりシャンプーせっけんと同じ。
      
  3. 一点豪華主義せっけん(すべての肌タイプ向け)
    70% アボカドオイル or マカダミアオイル or スイートアーモンドオイル
    20% シアバター(もしくはココアバター)
    10% カスターオイル
    スーパーファット3~10% (苛性ソーダの量は計算機で、例えばコチラ)
    水はオイル全量の30%
    +ポイント+ 肌タイプによってスーパーファットの量を加減してください。
どのレシピも水の量が少なめなので、トレースが早くでます。マーブルなどの模様をつけたりオプションでハーブを入れる場合は軽いトレース が出た時点で加えてゆっくりしっかり混ぜます。軽く保温をしてじっくり24時間寝かせましょう。固まったのを確認したら型からだしてすぐに切ってもよし、 周りが少し乾いて扱いやすくなってから切るもよし。せいぜい2~3日のうちには切りましょう。長く置くと硬くて切れなくなりますよ!

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せっけんの作成、使用に関しては十分安全に気をつけてください。
肌に合わない場合はすぐに使用を中止して専門家のアドバイスを受けましょう!


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06 November 2014

しっとりせっけん オレンジ・レモングラス/ラベンダー

Moisture Soaps, Orange Lemongrass and Lavender

モイスチャーせっけん、オレンジレモングラスとラベンダーを作りました。ライスブランオイルを用いたためせっけんが黄のつよい色になりました。ラベンダーにつけた薄紫色がほとんどわからず、もっと濃くしたほうがよかったかなあと心配しましたが・・・。
切り分けて熟成させてみるときれいなラベンダー色が出現しました。オレンジのせっけんにはレモングラスソープを混ぜ込みました。
せっけんをカットするの、すごくへたですよね・・・。もっと練習しなくては。

Soaps in the mold

=レシピ=
オリーブオイル、米ぬかオイル、ココナツオイル、カスターオイル、パームオイル、苛性ソーダ、水
オレンジ・レモングラス:スイートオレンジEO、オーガニックレモングラス
ラベンダー:ラベンダーEO、ウルトラマリンバイオレット

#201014-OL
#201014-LV


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05 November 2014

オレンジ・カモミールせっけん


Blended oil, herbs and essential oils
<使用材料>
オイル
-オリーブオイル
-パームオイル
-ココナツオイル
-カスターオイル

ハーブ
-オーガニック カモミール
-オレンジピール

エッセンシャルオイル
-レモン
-レモングラス
-オレンジスイート



Let the warm blended oil cool down

パームオイルは常温ではかたまりなので少し温めてすべて溶かし、冷ましておきます。









Soap mix and herbs


オイルと苛性ソーダ水を混ぜる。スティックブレンダーを使うとしっかり混ざり工程がはやくすすみます。せっけん液を少しハーブに混ぜておく。香りをつけるのもこのタイミングで。





Handmade soap mold


牛乳パックとクッキングシートで型を作りました。











Let soap sleep over night... Good night

ハーブを混ぜたせっけん液を先に流し、数分待ち上から残りのせっけん液を流し、表面に模様をつけます。
一晩待ってから型から取り出し、切りわけます。















Very simple but look pretty!



翌日型から取り出しカットしました。
6週間熟成乾燥させます。

*しっとりとした使用感
*かため
*豊かでクリーミィな泡立ち


#021014


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